ヤッホー『ぷろたん』が『水分だけ３日生活（断食）』を実況解説【神秘的変化に驚愕】
筋肉系 YouTuber である「ぷろたん」は、医者から「ウイルス感染で胃がやられているので３日間断食しなさい」と言われたそうです。（2019/02/27の動画なので、新型コロナウイルスではありません）
そこで、水分だけで３日間過ごされたときの状況を動画にされていましたので、本日の記事とさせていただきます。
私は断食の経験はなく、休日限定で「食事の時間になっても、腹が減っていないときは食べない」を実践しているくらいです。
この「ぷろたん」が挑戦した３日間の断食というのは、ほとんどの人が実践できない領域と思われるため、動画で疑似体験ができるのはありがたいですね。
さらに動画内では「体の変化」だけでなく「心の変化」も伝えられており、とても興味深いです。
※この記事は、水だけ断食を推奨するものではなく、あくまで疑似体験を目的としております。もし、実践される場合は、自己責任でお願いします。
３日間水だけで一切食べずに断食した結果、身体に神秘的な変化が現れました。【衝撃結果】(11:15)
次は断食ではなく、ジュースをやめて飲み物を水だけに変えた時の変化について「ぷろたん」が語る動画を貼っておきますので、興味がある方はどうぞ。
・体がだるい人におすすめ？
・寝起きが悪く、集中力がない人におすすめ？
・水を1日４～５リットル！？
水のみを２ヶ月飲み続けた身体が凄いので是非見て欲しい！！(8:41)
